Aller mal quand tout va bien: La dépression dédramatisée

ISBN-13: 9781536972153 / Francuski / Miękka / 2016 / 100 str.

Lucia Canovi

Opis

Vous vous sentez perdu, triste, decourage, angoisse? Vous vous demandez pourquoi vous vous sentez si mal, alors que vous avez tout pour etre heureux? Vous vous posez des questions sur vous-meme, sur votre normalite? La depression est rendue inutilement mysterieuse et effrayante par les nombreux prejuges et malentendus dont elle est l'objet. Loin de tout fatalisme, Lucia Canovi apporte un point de vue rassurant sur ce phenomene plus naturel qu'il n'en a l'air. Dans un style direct et teinte d'humour, elle presente son C.V. d'ex-depressive maintenant heureuse et repond avec une logique rafraichissante aux questions les plus frequentes sur la depression. Vous avez deja lu plusieurs livres sur la depression? Celui-ci, qui ne leur ressemble pas, vous aidera a dedramatiser vos emotions, quelles qu'elles soient, et a retrouver l'espoir et le sourire si vous les avez perdus. Cette lecture, indispensable, est une bouffee d'air pur."