Chakra-Meditation : Finde zu Energie, Kreativität, Konzentration, Liebe, Kommunikation, Weisheit und Geist

ISBN-13: 9789089989253 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 160 str.

Swami Saradananda

Opis

Erfahren Sie, wie wohltuend sich Meditation auf Ihr Leben auswirkt. Unter Anleitungeines weltweit angesehenen Meditationsgurus erlernen Sie Techniken, die befreien.Finden Sie tiefen, inneren Frieden, entfalten Sie Ihr kreatives Potenzial undverbessern Sie Ihre Kommunikation durch einfache und effektive Chakren-Übungen.Die leicht verständlichen Anleitungen und wunderschönen Illustrationen sind fürMeditationsanfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen perfekt geeignet.

O autorze

Swami Saradananda ist direkte Schülerin von Swami Vishnu-Devananda und lehrt seit über 30 Jahren Yoga, Meditation und Atemtechnik. Zurzeit führt sie das Flying Mountain Yoga Zentrum in London und hält weltweit Kurse, Seminare und Workshops zu allen Aspekten des Hatha- und Raja-Yogas.