Wspinaczka Jak poprowadzić cz.4 » książka
Wspinaczka Jak poprowadzić cz.4
ISBN-13: 9788381517393 / Polski / broszurowa / 2023 / 184 str.
We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako wejście na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.W książce znajdziesz między innymi:test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;taktyki przejścia on-sight i redpoint.Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.
We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako wejście na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.W książce znajdziesz między innymi:test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;taktyki przejścia on-sight i redpoint.Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
