Pozytywne myślenie na nowo » książka
Pozytywne myślenie na nowo
ISBN-13: 9788368064308 / Polski / broszurowa / 2025 / 256 str.
W swoim błyskotliwym, przystępnym dziele dr Oettingen odkrywa przed nami niuanse motywacji, oferując bardziej realne i skuteczne spojrzenie na potęgę ludzkich pragnień.dr Richard A. Friedman, The New York Times Jak przejść od marzeń do działania? Ta pasjonująca książka diametralnie zmienia podejście do motywacji i wyznaczania celów.Carol S. Dweck, autorka Nowej psychologii sukcesu To najlepszy przewodnik, który uświadamia potęgę naszych wewnętrznych przemyśleń. Nauczy was, jak lepiej myśleć.Po Bronson, współautor Nurtureshock i Top Dog Masz marzenia? Świetnie. Ale to za mało. Choć wszędzie słyszysz, że warto myśleć pozytywnie, badania pokazują, że samo pozytywne myślenie może zaszkodzić. Psycholożka dr Gabriele Oettingen, po ponad dwóch dekadach badań, odkrywa, że sama wiara w sukces może osłabić motywację, jeśli nie towarzyszy jej realizm. W odpowiedzi stworzyła przełomową metodę:kontrastowanie mentalne technikę zestawiającą marzenia z rzeczywistymi przeszkodami. To nie odbiera nadziei przeciwnie, uruchamia wewnętrzną siłę do działania. Jest podstawą prostej strategii WOOP (Wish Outcome Obstacle Plan), która pomaga zamieniać luźne pragnienia w konkretne, skuteczne plany.
W swoim błyskotliwym, przystępnym dziele dr Oettingen odkrywa przed nami niuanse motywacji, oferując bardziej realne i skuteczne spojrzenie na potęgę ludzkich pragnień.dr Richard A. Friedman, The New York Times Jak przejść od marzeń do działania? Ta pasjonująca książka diametralnie zmienia podejście do motywacji i wyznaczania celów.Carol S. Dweck, autorka Nowej psychologii sukcesu To najlepszy przewodnik, który uświadamia potęgę naszych wewnętrznych przemyśleń. Nauczy was, jak lepiej myśleć.Po Bronson, współautor Nurtureshock i Top Dog Masz marzenia? Świetnie. Ale to za mało. Choć wszędzie słyszysz, że warto myśleć pozytywnie, badania pokazują, że samo pozytywne myślenie może zaszkodzić. Psycholożka dr Gabriele Oettingen, po ponad dwóch dekadach badań, odkrywa, że sama wiara w sukces może osłabić motywację, jeśli nie towarzyszy jej realizm. W odpowiedzi stworzyła przełomową metodę:kontrastowanie mentalne technikę zestawiającą marzenia z rzeczywistymi przeszkodami. To nie odbiera nadziei przeciwnie, uruchamia wewnętrzną siłę do działania. Jest podstawą prostej strategii WOOP (Wish Outcome Obstacle Plan), która pomaga zamieniać luźne pragnienia w konkretne, skuteczne plany.
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
