Handball Praxis Spezial 1 - Schritt für Schritt zur 3-2-1 Abwehr

ISBN-13: 9783956411519 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 58 str.

Jorg Madinger

Opis

Die 3-2-1 Abwehr ist ein hervorragendes taktisches Mittel, um den Angriff im Aufbau unter Druck zu setzen. Schnelle Ballgewinne und Konter sind oft die Folge. Gute konditionelle Eigenschaften, sowie eine gute Ausbildung im 1gegen1 in der Abwehr sind allerdings Grundvoraussetzungen dafur. Fur eine allumfassende Ausbildung in der Jugend gehort die 3-2-1 Abwehr zwingend dazu.
Wie in allen Banden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training ubernommen werden konnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie die 3-2-1 Abwehrformation erarbeitet werden kann und bringen Sie auch Ihre eigenen Ideen mit ein. Ein kurzer theoretischer Abriss zur allgemeinen Trainingsplanung fuhrt in das Thema ein und ermoglicht es Ihnen, Trainingseinheiten in Ihre Jahresplanung zu integrieren."