ISBN-13: 9783933496294 / Niemiecki / Miękka / 2002 / 150 str.
Schritt fr Schritt lernen wir, den denkenden Geist still werden zu lassen und allen Sorgen entgegenzuwirken. Dieser Kurs ist praxisnah und przise, mit einfachen bungen, die wir im tglichen Leben, zu Hause und bei der Arbeit audfhren knnen. Zehn unkomplizierte Lektionen erschlieen einen Weg zur Stille, die im Zentrum jedes Menschen ist und bringen uns die Wahrheit des Lebens immer strker zu Bewutsein.