ISBN-13: 9783898995245 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 212 str.
Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Krper als auch andere Krper in ungewhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschen- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende Buch Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwrmen, sinnvoller Trainings- und bungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Auch wichtige mechanische und biomechanische Aspekte werden angemessen bercksichtigt. Gem ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht erlernbaren Techniken ergeben sich vielfltige Variationsmglichkeiten, die gemeinsam die Grundlagen des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden. Zur Kunstform wird die Akrobatik allerdings erst, wenn bereits erarbeitete Figuren unter gestalterischen Gesichtspunkten verndert, neu zusammengefgt oder aber mit einem anderen Thema versehen in Szene gesetzt werden. Diese unterschiedlichen Mglichkeiten werden am Schlu des Buches beschrieben. Gerade die Verbindung von sportlicher Leistung, kooperativem Umgang miteinander und kreative Bewegungsgestaltung macht die Akrobatik interessant und reizvoll. Sie kann eine wichtige, sinnvolle Bereicherung des Sportunterrichts, im darstellenden Spiel sowie in Turn- und Sportvereinen sein. Noch wichtiger ist es allerdings, ihr grere Anerkennung als (Freizeit-) Sportart zu verschaffen.