Der Mental-Coach

ISBN-13: 9783837030365 / Niemiecki / Miękka / 2008 / 72 str.

Gerhard Vilmar

Opis

Innere Bilder bestimmen unsere Wahrnehmung und unser Handeln. Damit entscheiden sie ber Selbsterleben, Gesundheit und Erfolg. Mit dem mentalen Coaching knnen alte Erlebnis- und Verarbeitungsmuster von neuen Zielvorstellungen berschrieben und deren erfolgreiche Umsetzung gebahnt werden. Die persnlichen Ziele werden genau formuliert und visualisiert, die eigenen Ressourcen knnen besser genutzt werden. Auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse, insbesondere der Neurowissenschaften, werden Wege aufgezeigt, wie Mglichkeitsrume erffnet und gezielt positive Lebenserfahrungen herbeigefhrt werden knnen. Das mentale Coaching strkt die eigene Handlungskompetenz, ist eine gute Burnout-Prophylaxe, frdert die psychische und krperliche Gesundheit, Belastbarkeit und Lebensfreude.

O autorze

Dr. med. Gerhard Vilmar; Facharzt für psychotherapeutische Medizin, Supervisor, Lehrtherapeut, Coach, DozentAnalytisch-systemische Sicht- und ArbeitsweiseMehr als 40 Jahre Tätigkeit in Psychiatrie, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Erziehungsberatung, Psychosomatik; insbesondere Supervision von Teams im psychosozialen Bereich.Lehraufträge an den Universitäten München und Innsbruck.Zahlreiche Veröffentlichungen.