Guter Babyschlaf mit den richtigen Ritualen : Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Ratgeber: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr)

ISBN-13: 9783745098181 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 40 str.

Madeleine Wilson

Opis

"Über das Buch" Guter Babyschlaf mit den richtigen Ritualen: Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Ratgeber: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr)In den ersten Lebensmonaten eines Babys kann das Thema "Babyschlaf" zum beherrschenden Familienthema werden...- Der Weg zu einem festen Schlaf-RhythmusSchon Babys brauchen unterschiedlich viel NachtruheDas Baby muss seinen Schlaf-Rhythmus erst noch findenSäuglinge erlernen erst, sich selber zu beruhigenGut Durchschlafen benötigt seine Zeit - hier ist Ausdauer gefragtAb und zu benötigen die Eltern noch (Nach)Hilfe- Gute Basis für den sanften und gesunden BabyschlafSäuglinge brauchen die Erfahrung von Geborgenheit und VerlässlichkeitAlltagsroutine hilft dem Baby einen Rhythmus zu findenBloß ein müdes Baby mag auch schlafenÜbermüdung des Babys verhindern - sonst fallen das Einschlafen und die Entspannung schwerVermehrtes Schreien und Brüllen ist häufig ein Signal von SchlafmangelSelbständigkeit am Tag unterstützt auch in der Nacht(Ruhe)Eigenständiges Einschlafen des Babys erleichtert das Durchschlafen- Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften BabyschlafSicherer Babyschlaf - stets in RückenlageGeborgen und sicher Aufgehoben in der Babywiege, Stubenwagen oder Kinderbett Gute Ausstattung des Schlafplatzes - mit Schlafsack aber ohne KissenDen Säugling nicht zu dick anziehen für den Babyschlaf - so schläft es sich am BestenBeim Kinderbett haben Qualität und Sicherheit stets VorrangIm Eltern-Schlafraum ist das Babybett bestens aufgehoben - natürlich rauchfrei!Gemeinsames Schlafen im Familienbett mit einigen Sicherheitsregeln- Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitetNicht jede Schlafproblematik ist auf Anhieb eine SchlafstörungSchlafprobleme kommen oftmals nicht alleinMit fachlicher Hilfestellung ernsthafte Schlafschwierigkeiten bewältigen

O autorze

Wilson, Madeleine
Mein Name ist Madeleine Wilson. Als gebürtige Mecklenburgerin lebe ich schon seit vielen Jahren im schönen Bergischen Land. Ich bin freie Autorin, Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin, und nicht zuletzt einfach nur eine "moderne Frau". Es macht mir besondere Freude, den Lesern, mit meinen Ratgebern das Leben zu erleichtern und deren Probleme zu lösen. Dabei wähle ich bewusst Themen, die mir selber am Herzen liegen. Die Bücher sind verständlich, praxisnah und mit leichter Feder geschrieben, damit das Lesen der zahlreichen Tipps, Übungen, Anregungen genauso viel Spaß macht wie das Ausprobieren. Besonderen Wert lege ich auf klare, praktische Ratschläge, die sich auch direkt im Alltag umsetzen lassen. Meine "WriteLounge" inspiriert mit geballten Kompaktwissen (60-120 Minuten Lesezeit).