Lernabenteuer als Erfolgs- und Gluecksstrategie: Reportagen, Experimente, Forschung

ISBN-13: 9781502384317 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 204 str.

Gerd Umhauer

Opis

Was sind das fur Lebenselixiere, mit denen man tolle Gefuhle und lustvolle Antriebsenergien erzeugen kann? Welche ominosen Maschen praktizieren Menschen, die ihr Leben zu Abenteuern umgestalten? Welche geheimnisvollen Drehs" ermoglichen es, Motivationen nonstop zu produzieren und dabei Lust und Freude zu vermitteln? Wie kriegt man so einen Schwung, dass man jahre-, ja jahrzehntelang euphorisch sein kann? Je langer ich recherchierte, desto mehr kam zum Vorschein, dass jeder, der sich langerfristig aktiv mit einer interessanten Materie beschaftigt, dauerhafte Hochstimmungen selbstandig erzeugen kann. Aus den Stories von Menschen, mit denen ich sprechen konnte, kristallisierten sich erlebnishafte Ausloser fur Dauermotivationen heraus. Das konnen Interessen, Pragungen, Visionen, verruckte Ideen, aber auch Angste oder personliche Pein sein, wie etwa bei einer Chemiestudentin, die kurzerhand beschloss, chinesische Akupunktur zur Selbstbehandlung wie einen Sport zu erlernen, um sich selber helfen zu konnen. Das war die Initialzundung in ihrem Leben, die schone Gefuhle geradezu wuchern liess und lasst. Aus der neurobiologischen Forschung weiss man, dass Lernen ganz eng mit unserem gehirninternen Belohnungssystem verbunden ist. Man kann auch sagen, unsere Riesenmasse an grauen Zellen ist eine Lust- und Motivationsmaschine, die uns fortwahrend gute Gefuhle schenkt, wenn wir uns in Lernprozesse sturzen und das Gehirn beschaftigen. Lernen als Erfolgs- und Glucksstrategie zu nutzen, kann suchtig machen Denken Sie daran, bevor Sie dieses Buch lesen."