52 geniale Ideen für Karateka

ISBN-13: 9783759162823 / Niemiecki / Miękka / 110 str.

Oliver Weber

Opis

Bereit, dein Karate-Training auf ein völlig neues Level zu heben? "52 geniale Ideen für Karateka" ist dein Begleiter, um die Grenzen deines Dojos zu sprengen und Karate in all seinen Facetten zu erleben. Dieses Buch steckt voller kreativer Impulse, die deinen Trainingsalltag bereichern, deine Technik verfeinern und dir völlig neue Perspektiven auf die Kampfkunst eröffnen.Von meditativen Kihon-Sessions in der Natur über Kumite-Übungen mit verbundenen Augen bis hin zu einem Kata-Flashmob an einem öffentlichen Ort - hier findest du Inspirationen, die Körper, Geist und Gemeinschaft gleichermaßen stärken. Entdecke die Verbindung von Karate und Kunst, erlebe die Philosophie der Meister auf einer Wanderung oder stelle dich der Herausforderung, Techniken auf einem Stand-Up-Paddleboard auszuprobieren. Jede Idee ist ein Abenteuer, das dich als Karateka wachsen lässt.Mit 30 Texten und dazu passenden Illustrationen bietet dieses Buch nicht nur praktische Anleitungen, sondern auch visuelle Inspiration, die dich motiviert, Neues auszuprobieren. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Schwarzgurt bist - hier findest du Ideen, die dein Karate-Training bereichern und dir unvergessliche Momente schenken.Das erwartet dich:- 30 kreative Karate-Ideen für Training, Alltag und Gemeinschaft- Inspirierende Illustrationen zu jeder Idee- Perfekt für Karateka aller Erfahrungsstufen, vom Anfänger bis zum Meister