185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi: Mangia e bevi per avere un corpo più snello e forte » książka
185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi: Mangia e bevi per avere un corpo più snello e forte
ISBN-13: 9781635310399 / Włoski / Miękka / 2016 / 408 str.
185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi: Mangia e bevi per avere un corpo più snello e forte
ISBN-13: 9781635310399 / Włoski / Miękka / 2016 / 408 str.
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185 Ricette di pasti e Frullati per la costruzione del muscolo e la riduzione dei grassi ti aiuterA ad assumere una maggiore quantitA di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto ciO che mangi e quando lo mangi. Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te. Questo libro ti aiuterA a: - Aumentare la massa muscolare per essere piU forte e muscoloso. - Tagliare I grassi in eccesso nel tuo corpo. - Avere piU energia durante l'allenamento. - Accelerare in modo naturale il metabolismo. - Migliorare la sensazione che hai di te stesso e la tua immagine. Joseph Correa E un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista.
185 Ricette di pasti e Frullati per la costruzione del muscolo e la riduzione dei grassi ti aiuterà ad assumere una maggiore quantità di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto ciò che mangi e quando lo mangi.Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te.Questo libro ti aiuterà a:- Aumentare la massa muscolare per essere più forte e muscoloso.- Tagliare I grassi in eccesso nel tuo corpo.- Avere più energia durante l’allenamento.- Accelerare in modo naturale il metabolismo.- Migliorare la sensazione che hai di te stesso e la tua immagine. Joseph Correa è un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista.
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