100 Calorie Appetite combined with the Five Minute Workout

ISBN-13: 9781512052220 / Angielski / Miękka / 2015 / 40 str.

Josey Klearley

Opis

Learn to eat 100 calories every hour, or 200 calories every two hours in order to turn your stomach into a fat burning furnace. Work out in five minute increments to maximize your heart rate and increase your metabolism burning fat and melting off the weight.

Zawartość książki może nie spełniać oczekiwań – reklamacje nie obejmują treści, która mogła nie być redakcyjnie ani merytorycznie opracowana.