Die eigenen Gefühle gut einschätzen und verändern!Über Depressionen wird mittlerweile in den Sozialen Medien und der Öffentlichkeit viel häufiger und offener gesprochen als früher. Damit einher geht aber auch eine neue Frage: Ist jede Traurigkeit oder schlechte Laune gleich eine Depression? Und was hilft, wenn ich betroffen bin?In der mittlerweile dritten, überarbeiteten Auflage des Ratgebers lernen die Jugendlichen und ihre Eltern, was die typischen Anzeichen für eine Depression sind, und wann man professionelle Hilfe suchen sollte. Betroffene lernen Ideen, wie sie ihre Stimmung...

Raus aus der Antriebslosigkeit - Kreative Impulse für depressive Jugendliche-Viele Übungen und Anregungen-Für jede Phase der Therapie mit JugendlichenBesonders bei Jugendlichen sind Depressionen häufige und ernstzunehmende psychische Erkrankungen. Wenig Antrieb, Hoffnungslosigkeit und verminderte Schwingungsfähigkeit stellen Herausforderungen zu Beginn und im Verlauf einer Therapie dar. Gunter Groen und Anja Gruhn stellen hilfreiche und bewährte Interventionen der Kognitiven Verhaltenstherapie vor, die in unterschiedlichen Phasen der Therapie eingesetzt werden können. Darüber...

Rätseln, lernen, staunen!- 50 schlaue Quizfragen, die zum Mitdenken anregen- Mit Wilbo, dem pfiffigen Erdmännchen, wird Psychoedukation lebendig- Fördert Selbstreflexion und vermittelt StörungswissenDas lustige ADHS-Quiz für neugierige Köpfe ab 6 JahrenDie Quizkarten zur Psychoedukation helfen Kindern, die Aufmerksamkeitsdefizit/ Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zu verstehen. Sie vermitteln humorvoll Wissen zu Symptomen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten und schaffen so eine perfekte Grundlage für therapeutische Fortschritte.- Spielerische Wissensvermittlung mit...

Magersucht ist mehr als nur ein Wunsch, schlanker zu sein - sie ist eine ernsthafte psychische Erkrankung. Das Buch spricht betroffene junge Mädchen direkt auf Augenhöhe an. Einfühlsam und zugleich wissenschaftlich fundiert erklären Dorothe Verbeek und Gunter Groen, was eine Magersucht genau ist und wie sie entsteht. Schritt für Schritt nehmen sie die Leserinnen mit, ihren Weg aus der Magersucht zu finden und mit sich, ihrem Körper und ihrem Leben Frieden zu schließen.Durch die Erfahrungsberichte von fiktiven Stellvertreterinnen wie Katy, Azra, Caro und Liane wird die Thematik greifbar...