Es duftet nach frisch gebrühten Kaffee. An einem sonnigen August Morgen schlägt sich der Bauer drei Eier in die Pfanne und toastet sich seine zwei Brotscheiben in der Pfanne an. Er frühstückt erst einmal gemütlich. Satt und zufrieden kratzt er sich am Hinterkopf und tritt zu seiner Haustüre hinaus. Heute beginne ich damit, meine Ernte einzufahren, sagte er sich. Ein knappes halbes Jahr vorher brachte er seine Saat auf die Felder aus. Ohne ihn wächst seitdem seine Frucht heran. Der Bauer kann nach der Aussaat endlich länger schlafen. Er repariert sein Scheunendach, sieht mit seiner...

Unser Körper ist mit Muskeln ausgestattet. Von Natur aus sind wir Menschen so beschaffen, dass wir unsere Muskeln betätigen. Eine aktive körperliche Betätigung hält uns gesund. Schrittzähler und Gesundheitsapps sind heute auf jedem Handy zu finden. Wieviel Kilokalorien hast du verbraucht? Um fit zu werden bekommst du eine Vielzahl von Informationen mitgeteilt. Dabei ist der alte Spruch: "Wer rastet der rostet" uns bestens bekannt. Steinzeitmenschen liefen 15 bis 25 km pro Tag. Sie mussten die Gegend nach Nahrung absuchen und jagten wilde Tiere. Wir haben es dagegen bequemer. Unser...

Auszüge meiner Storys:Kraftvoll durchs Leben zu gehen setzt ein gesundes Selbstbewusstsein voraus. Dabei die Balance zwischen Mut und Sanftheit zu halten, bedeutet, die Kunst der beiden Poole im Gleichgewicht zu halten. Überfordern wir uns mit diesen beiden Gegensätzen? Eine Hausgans geht sanftmütig mit ihren Gänschen um. Gegenüber Fremden verteidigt sie ihre junge Brut mutig und kraftvoll. Da kann ich keinen Widerspruch erkennen. Wir alle erfahren in unserem Leben wohltuende Episoden und ungerechte Ereignisse. Wenn wir Ungerechtigkeit erleben, dann nagt das an uns. Wenn wir jetzt...

Kleine Kinder halten sich manchmal die Augen zu, weil sie meinen, sie können dann von anderen nicht gesehen werden. Der englische Künstler Norman Wilkinson verstand viel von der Wirkung der verschiedenen Farben. Mikrochips in die Hand zu implantieren erleichtern dein Leben, lautet diese verlockende Neuheit. Deine Brieftasche und dein Schlüsselbund stören ja schon lange in deiner Hosentasche. Durch den neuartigen Chip brauchst du diese lästigen Begleiter nicht mehr. Selbst im Schwimmbad brauchst du dich nicht mehr um deine Sachen am Beckenrand zu kümmern. Deine Identität ist ja ab...

Hast du den passenden Schlüssel? Um ein Schloss zu öffnen, benötigst du einen passenden Schlüssel. In den frühen Epochen waren Schlüssel meistens aus Bronze gefertigt. 40 bis 50 cm lang wurden sie auf den Schultern getragen. Mit der Zeit fertigte man die Schlüssel aus hartem Eisen an. Sie wurden auch immer handlicher. Weil es im 20. Jahrhundert immer mehr unzählige Schließvorrichtungen gab, mussten Hausmeister zig verschiedene Schlüssel an einem Schlüsselbund mit sich herumtragen. Neben Türschlüsseln brauchten die Leute auch noch Tresorschlüssel, Autoschlüssel oder...

Wenn du in den jungen Jahren deines Lebens Geborgenheit und eine liebevolle Zuwendung bekommen hast, dann kannst du später die Herausforderung des rauen Lebens gut meistern. In einer Studie von Professorin Joan Luby kam heraus, dass im Kleinkindalter ein liebevoller Umgang mit einer Bezugsperson einen starken Einfluss auf eine gute Entwicklung hat. Die Forscherin von der Universität in St. Louis arbeitete mit 92 Kindern an der Untersuchung. In der Hirnregion des Hippocampus werden bei einer fürsorglichen Betreuung die Emotionen der Kinder behutsam ausgebildet. Die Verarbeitung von Stress...

Du willst das Erreichte festhalten, sozusagen absichern. Wenn alles glatt läuft, hast du keinen Grund etwas zu ändern. Warum auch, die Veränderung kostet sehr viel Energie. Sich schon wieder auf fremde Menschen einstellen. Sich erneut beweisen müssen. Jetzt hast du gerade eine gute Beziehung zu dem alten Vorgesetzten aufgebaut und jetzt wird er woanders hin versetzt. Der neue Chef ist doch komisch, oder? Jetzt etwas Neues zu starten, ohne auf die Sicherheit zu verzichten, ist allerdings nicht möglich. Ein hin und her wechseln ist auch keine gute Idee. Da ist eine mittlere Katastrophe...

Blaues Blut. Weil Adelige nicht unter der heißen Sonne arbeiten mussten, ist ihre Haut weiß geblieben. Wer nicht auf dem Feld arbeitete, sondern behütet in seiner Villa oder gar im Schloss bleiben konnte, der blieb halt blass. Blut ist rot. In den Venen fließt das frische Blut zum Herzen. In den Adern dagegen schimmert das Blut durch die vornehme Blässe der vornehmen Leute blau durch die bleiche Haut. Blaublüter zu sein, bedeutete etwas Besonderes zu sein. Natürlich hatten auch die Adeligen rotes Blut, jedoch verglichen sie sich mit im Freien arbeitenden Bauern, dann konnten sie die...