Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimmt sind. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spaßbringende Komponente bekommen. Zu jeder neuen Handtechnik sind vorab die korrekte Ausholbewegung und die Endposition der Technik dargestellt.

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Der Autor - Inhaber des 3. Dan im Taekwondo - beschreibt in diesem Buch die Disziplin Poomsae application. Die Vielfalt der Techniken, die aus den Formen stammen, zusammen mit Kenntnissen über die Vitalpunkte des menschlichen Körpers macht diese Disziplin so interessant. Aufgrund der Ausbildung des Autors zum Physiotherapeuten und Sportphysiotherapeuten ist er in der Lage, die menschliche Physiologie in einen sinnvollen Zusammenhang mit den Bewegungen der Poomsae und der Poomsae application zu bringen.Mit umfangreichem theoretischen Grundwissen als erste deutschsprachige Literatur und über...

In diesem Buch geht es um die Erklärung der Begriffe "Bandae" und "Baro" im Taekwondo.

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