Craniosacral therapy and Chi Kung practices to harmonize emotions, release chronic tensions, and optimize the flow of energy

- Provides illustrated instructions for movement exercises, breathwork, self-massage, and emotional intelligence meditations to free the flow of energy in the body

- Reveals clear parallels between the craniosacral rhythm and the flow of chi

- Explains how to release energetic blockages and emotional and physiological knots, activate the energetic pumps of the 3 tan tiens, and tap in to the Cosmic Flow

Exploring the connections between Western...

Praktiky kraniosakrální terapie a čchi-kungu pro harmonizaci emocí, uvolnění chronických tenzí a optimalizaci proudění energie.
Tato kniha:
- nabízí ilustrované pokyny k pohybovým cvičením, práci s dechem, automasáži a meditacím rozvíjejícím emoční inteligenci za účelem osovobození proudu energie v těle
- odhaluje jasné paralely mezi kraniosakrálním rytmem a proudem čchi
- objasňuje způsoby uvolnění energetických blokád a emočních a fyziologických uzlů, aktivace energetických pump tří tan-tchienů a napojení na Kosmický proud.