Wer oder was bestimmt uns, wenn wir es nicht selbst tun? In leicht verstndlicher Sprache vermittelt die Autorin spannende Hintergrundinformationen ber das Zusammenwirken von Krper und Seele, Herkunft und persnlicher Eigenart. Mithilfe eines Fragebogens lsst sich das eigene Lebensthema ermitteln und anhand von alltagstauglichen bungen gezielt bearbeiten. Ihre realistischen Fallbeispiele aus der Praxis motivieren, sich auf das Abenteuer der Selbsterforschung einzulassen.