Judo ist weit mehr als ein olympischer Sport, der mit dynamischen Würfen, spannenden Bodenduellen und fernöstlichem Zeremoniell fasziniert: Jigoro Kano schuf den »sanften Weg« auch zur Charakterbildung und Selbstvervollkommnung durch Zusammenarbeit. Neil Ohlenkamp, einer der renommiertesten Judoka außerhalb Japans, erläutert hier in einmaliger Tiefe nicht nur die dem Judo zugrunde liegenden physikalischen Konzepte und Trainingsformen, sondern auch dessen Philosophie. Selten beschriebene Gesetze des Kampfes und ihre positiven Auswirkungen auf das tägliche Leben findet der Leser hier...