Zen ist keine theoretische Belehrung, es ist kein Studium von Schriften. Zen grndet sich vielmehr auf Praxis und auf persnliches Erleben der Wirklichkeit. Es bedeutet den unmittelbaren Kontakt mit dem Leben mit dem Ziel, eine nahtlose Verbindung zwischen Ich und Leben zu schaffen. Der groe amerikanische Religionsphilosoph Alan Watts (1915-1973) hat diese Einfhrung in den Geist des Zen und den Zen-Buddhismus eigens fr westliche Leser verfat und zeigt ihnen Wege auf, wie sie sich dem Denken des Zen nhern knnen. Das Buch wurde zum Klassiker.

Für viele Menschen waren die Bücher des international bekannten Autors Alan Watts bereits in den 60er und 70er Jahren der Einstieg in Buddhismus und Zen. Seine Vorträge und Publikationen waren ungemein beliebt und haben eine Welle des Interesses an fernöstlicher Weisheit ausgelöst. Diese Einführungin die Meditation, von seinem Sohn zusammengestellt, strahlt noch immer eine derartige Frische und Modernität aus, dass sie besonders für junge Leute als Einführung geeignet ist. §Was wir mangels einer besseren Bezeichnung Meditation oder Kontemplation nennen, sollte eigentlich Spaß...