Dieses Praxisbuch ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es richtet sich an Altenpflegekräfte, an therapeutische und sozialpädagogische Berufsgruppen in Altenheimen und an Übungsleiter und Sport- und Gymnastiklehrer, die in der Altenarbeit tätig sind. Es will aufzeigen, dass eine ganzheitliche Aktivierung und psychosoziale Betreuung hochbetagter und pflegebedürftiger Menschen abwechslungsreiche, anregende und heitere Förderstunden beinhaltet. Es liefert eine Fülle von Anregungen für die praktische Gestaltung von Gruppenstunden mit Hochbetagten, die...

In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmglichkeiten. Von der Krftigung bis zur Entspannung, von der Krperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik, mit dem Redondo Ball lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die hervorragenden Materialeigenschaften dieses Sportgertes machen eine gezielte, effektive Krftigung ebenso mglich, wie eine wunderbare Entspannung! Die Oberflche des Redondo Balls ist besonders weich und mit einem Gewicht von rund 200 Gramm findet er zusammengefaltet in jeder...

Schon im Babyalter nehmen Eltern groen Einfluss auf die sptere Bewegungsentwicklung. Nicht zu unterschtzen ist dabei die Wechselseitigkeit zwischen krperlicher und geistiger Entwicklung. Fr das Baby ist es von entscheidender Bedeutung, durch vielfltige Mglichkeiten, Erfahrungen mit allen Sinnen zu sammeln. Das Buch dient als Handwerkszeug fr Eltern, Erzieherinnen, Tagesmtter, Babysitter sowie Kursleiterleitern im Elementarbereich. Es gibt eine verstndliche Einfhrung in die Entwicklung und das Spielverhalten im 1. Lebensjahr. Ein kurzer Einblick in die Inhalte und Rahmenbedingungen der...

Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen Beckenboden? Es ist auch schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die im Innern des Körpers verborgen sind. Meist rücken diese Muskeln erst mit dem Auftreten der Blasenschwäche in Form der Harninkontinenz in den Vordergrund. Für die Betroffenen wird es dann zu einem heiklen und meist nicht gesellschaftsfähigen Problem. Schon im Alltag wird diese Muskulatur durch falsches Heben und Tragen sowie eine schlechte Haltung einer großen Belastung ausgesetzt. Die Stärke dieser Muskulatur...

Mit den vorgestellten Unterrichtsmethoden und Ideen soll die Scheu vor dem Unterrichten einer kreativen Kindertanzstunde genommen werden. Praktisches und auch theoretisches Handwerkszeug wird dem Leser an die Hand gegeben - wichtig ist dabei nicht nur ein groer Ideenpool mit neuen bungen, Sprchen, Techniken und Inspirationen, sondern auch die Mglichkeit, die Inhalte im eigenen Unterricht weiterentwickeln und ausbauen zu knnen. Es wird aufzeigt, wie man mit einfachen Mitteln eine kreative Kindertanzstunde effektiv gestalten kann. Im vorgestellten Unterrichtskonzept wird der Tanz mit Elementen...

Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreich ist, Männer und Frauen anspricht und die verwendeten Geräte nicht für jeden einzelnen Teilnehmer angeschafft werden müssen. Unter dem Motto Fitnesscenter Turnhalle bietet der FT-Circuit ein sehr modernes Konzept für Vereine, bis hin zur Möglichkeit der Einrichtung eines Festen Zirkels in einem ges

Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Eltern-Kind-Turnen im Kleinkindbereich. Jedes Kapitel enthält einen Aufwärmteil, einen Hauptteil bei freiem Klettern und einen Abschlussteil, alles passend zum jeweiligen Thema (Frühling, Sommer, Herbst oder Winter). Die Stunden sind für Kinder ab 2 Jahren gedacht. Aber selbst Kleinere haben eine Menge Spaß und können z. B. bei den Kreisspielen schon gut mitmachen. Die Eltern werden nur soweit eingebunden, wie es für die Sicherheit erforderlich ist. Ansonsten sollten sie ihren Kindern möglichst wenig Hilfestellung geben, sondern lieber aktiv...