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Schlank durch Achtsamkeit : Durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht
ISBN: 9783958142923 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. -Auf den Körper hören lernen und dadurch abnehmen
-Auf den Körper hören lernen und dadurch abnehmen
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68,94 zł |
55 Impulse für die Reise zu mir selbst
ISBN: 9783747405222 / Cards / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu kennen und zu wissen, was einen selbst glücklich und zufrieden macht. Das trifft auf unsere heutige hektische Welt ganz besonders zu. Doch oft fehlt die Zeit für eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu kennen und zu wissen, was einen selbst glücklich und zufrieden macht. Das trifft auf unse... |
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36,79 zł |
Achtsam abnehmen - Das Praxisbuch : 33 Methoden für jeden Tag
ISBN: 9783958142954 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. -Das Praxisbuch zum achtsamen Abnehmen
-Das Praxisbuch zum achtsamen Abnehmen
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59,75 zł |
Krisen mit Weisheit überwinden - Impulse für die Zeit des Wandels
ISBN: 9783843491921 / Niemiecki / Book / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Uns alle kann es von heute auf morgen treffen: ein unerwarteter Verlust, dramatische Ereignisse in unserem Umfeld oder der Welt, die Frage nach dem persönlichen Lebenssinn ... Doch solche Ausnahmesituationen müssen uns nicht aus der Bahn werfen. Die erfahrenen Weisheitslehrer Aljoscha Long und Ronald Schweppe haben ein Set von 40 klugen Impulsen und tiefgreifenden Legungen entwickelt, mithilfe dessen Sie Krisen als willkommenen Anlass für eine Bestandsaufnahme und Neuorientierung nutzen können. So erkennen Sie den höheren Sinn einer herausfordernden Phase - und gehen bewusster und weiser...
Uns alle kann es von heute auf morgen treffen: ein unerwarteter Verlust, dramatische Ereignisse in unserem Umfeld oder der Welt, die Frage nach dem pe...
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114,74 zł |
Schreib dein Ding!
ISBN: 9783906294216 / Niemiecki / Twarda / 2021 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du willst ein Buch schreiben? Dann ist es das Beste, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst, statt auf Technik und Theorie.
Bestseller-Autoren zeigen, wie es geht: 1. Schreibe authentisch - sei du selbst und stehe zu dir! 2. Schreibe achtsam - lasse das Schreiben zur Meditation werden! 3. Schreibe kreativ - entdecke dein volless Potenzial, auch indem du Mut zum Spinnen entwickelst! Was diesen Ratgeber besonders macht: 1. Er zeigt, wie du durchs Schreiben mehr Freude im Leben und größere Klarheit im Kopf gewinnst. 2. Motivierende, praktische Übungen... Du willst ein Buch schreiben? Dann ist es das Beste, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst, statt auf Technik und Theorie.
Bestseller-... |
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82,78 zł |
Füttere den weißen Wolf, Audio-CD : Weisheitsgeschichten, die glücklich machen, Lesung
ISBN: 9783942748797 / Niemiecki / Audio (mc/cd) / 2016 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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73,12 zł |
seelenverwandt, Audio-CD
ISBN: 9783955679279 / Niemiecki / CD-Audio Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Säulen der Freundschaft
In Zeiten oberflächlicher Online-Bekanntschaften und einem zunehmenden Gefühl der Einsamkeit nimmt der Wunsch nach bedeutsamen Freundschaften zu. Wie wichtig lebendige, intensive Beziehungen für uns und unser Wohlbefinden - ja sogar für unsere Gesundheit und unser Glück - sind, belegt auch die Forschung. Deshalb zeigt uns das erfolgreiche Autorenduo Ronald Schweppe und Aljoscha Long, wie wir über Selbstliebe, Mitgefühl und mehr Achtsamkeit den Weg zu einem vertrauensvollen Miteinander finden und so wieder mehr... Die Säulen der Freundschaft
In Zeiten oberflächlicher Online-Bekanntschaften und einem zunehmenden Gef... |
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cena:
73,12 zł |
Lass los, und höre auf dein Herz- Inspirationen für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
ISBN: 9783843491693 / Niemiecki / Book / 2021 / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Von der Fähigkeit, loszulassen und auf das eigene Herz zu hören, hängt viel ab: Glück, gute Beziehungen, Lebensfreude - ja, sogar die Gesundheit. Die kurzen, erhellenden Weisheiten des beliebten Coaching-Duos Ronald Schweppe und Aljoscha Long lassen Sie erkennen: Sie allein treffen die Entscheidungen in Ihrem Leben. Ob Ziele, die gar nicht Ihre eigenen sind, oder den Glauben, etwas stünde Ihnen nicht zu - schütteln Sie Vergangenes und nicht mehr zu Ihnen Passendes einfach ab! Ihr Herz weist Ihnen den Weg, und mit diesem Kartenset werden Sie seine Stimme vernehmen.
Von der Fähigkeit, loszulassen und auf das eigene Herz zu hören, hängt viel ab: Glück, gute Beziehungen, Lebensfreude - ja, sogar die Gesundheit. ...
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91,75 zł |
NLP-Praxis
ISBN: 9783453605459 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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59,79 zł |
Wenn du geliebt werden willst, dann liebe, 1 Audio-CD : Die Magie der liebevollen Achtsamkeit, Lesung
ISBN: 9783955679774 / Niemiecki / CD-Audio / 2019 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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73,12 zł |
Bao, der weise Panda und das Geheimnis der Gelassenheit, 1 Audio-CD : Lesung
ISBN: 9783942748926 / Niemiecki / Audio (mc/cd) / 2017 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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73,12 zł |
Das Geheimnis der Buddha-Katze, Audio-CD, MP3
ISBN: 9783955679200 / Niemiecki / CD-Audio Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die kleine Katze Maya hat es gut bei der reichen Witwe Alma - wenn da nicht dieses ständig nagende Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere wäre. So verlässt Maya ihr vertrautes Samtkissen und begibt sich auf die Suche nach Sinn und Erfüllung. Doch weder bei den strengen »Heiligen Katzen«, noch bei den wilden Straßenkatzen und deren Vorliebe für allerlei Sinnesfreuden wird sie fündig. Erst als sie am Ende ihrer Kräfte von dem alten Maler Eugen aufgenommen wird, wendet sich das Blatt: In der Meditation entdeckt Maya die Kraft der Stille. Als Buddha-Katze macht sie sich auf, die...
Die kleine Katze Maya hat es gut bei der reichen Witwe Alma - wenn da nicht dieses ständig nagende Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere wär...
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82,32 zł |
Mit dem Herzen siehst du mehr, Audio-CD
ISBN: 9783955679538 / Niemiecki / CD-Audio / 2020 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat.
Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können - ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit - und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles... Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes...
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82,32 zł |
55 Gelassenheitsimpulse für dich
ISBN: 9783747406274 / Niemiecki / Cards / 2024 / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Zukunft, um uns nahestehende Menschen und darum, ob wir die an uns gestellten Herausforderungen bewältigen können. Doch all diese Sorgen sind in 99 Prozent der Fälle umsonst. Denn so gut wie immer finden wir einen Weg, meistern unsere Aufgaben und die Dinge lösen sich zum Positiven. Die 55 Impulse von Ronald Schweppe und Aljoscha Long helfen dabei, gar nicht erst in den Strudel der Sorgen zu geraten, sondern mit Gelassenheit, Lebensfreude und...
Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Z...
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36,79 zł |
Füttere den weißen Wolf
ISBN: 9783466348039 / Niemiecki / Twarda / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
In jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Einstellungen und unsere Worte selbst bestimmen. Wir können uns unseren dunklen Seiten hingeben oder die hellen, positiven Kräfte stärken. Die unterhaltsamen Weisheitsgeschichten aus aller Welt, anregenden Übungen und inspirierenden Meditationen in dieser erweiterten Neuausgabe helfen, das Gute in uns auch dann zu stärken, wenn wir mit Angst und Sorgen kämpfen, mit anstrengenden Mitmenschen konfrontiert sind und schwierige... Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
In jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Ei... |
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82,78 zł |
Füttere den weißen Wolf
ISBN: 4250940300005 / Niemiecki / Twarda / 100 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Kartenset: Impulse für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Ob im Alltag, vor großen Entscheidungen oder in Krisen - die positiven Kräfte in sich kann man jederzeit stärken! Dieses liebevoll gestaltete Kartenset kann genutzt werden, um sich der eigenen inneren Motive bewusst zu werden und damit achtsam das eigene Denken, Fühlen und Handeln selbst zu bestimmen. Die 52 schön gestalteten Karten dienen der Reflexion und beinhalten Denkanregungen, um sich selbst zu stärken. Die Kraftkarten laden dazu ein, sich auf positive Kräfte und Qualitäten zu fokussieren.... Kartenset: Impulse für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Ob im Alltag, vor großen Entscheidungen oder in Krisen - die positiven Kräf... |
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86,20 zł |
Dieses Problem lasse ich bei dir
ISBN: 9783442223770 / Niemiecki / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen
Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, »Nein« zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise... Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen
Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schl... |
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55,19 zł |
Die Bucht am Rande der Zeit
ISBN: 9783424631333 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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64,39 zł |
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit
ISBN: 9783453704541 / Niemiecki / Miękka / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden und lernt, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht.
Ein erzählender Ratgeber voller Witz und Weisheit, mit überraschenden Erkenntnissen und einfachen Übungen für ein achtsames, gelassenes Leben. Folgen auch wir der Spur des Pandas ... Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem...
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55,19 zł |
Die Kunst, einen Elefanten zu reiten, Audio-CD
ISBN: 9783955679378 / Niemiecki / CD-Audio / 2021 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. In einem Kaffeehaus beschließen Max und Balduin, das Glück zu erforschen. Je genauer sie hinsehen, desto mehr entdecken sie, dass das Glück in allem, auch in den kleinen Dingen um sie herum ist. Sie lernen beispielsweise von Lili, der verrückten Tänzerin, das Glück des Vergessens, von Ferdinand, dem depressiven Langweiler, was Freiheit bedeutet und von einem Elefanten das unübertreffliche Glück der Vorfreude. Ihre über 100 Erkenntnisse halten sie in ihrem Glücksbuch fest und erfahren, dass man Glücklichsein üben kann.
Ein unterhaltsames und inspirierendes Buch darüber, welche... In einem Kaffeehaus beschließen Max und Balduin, das Glück zu erforschen. Je genauer sie hinsehen, desto mehr entdecken sie, dass das Glück in alle...
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73,12 zł |