Iztur Bas Att St Anas Individualiz Cija Svarbumbu Sport » książka
Iztur Bas Att St Anas Individualiz Cija Svarbumbu Sport
ISBN-13: 9783639811773 / Latvian / Miękka / 2014 / 188 str.
Tradicion l s treni u metodes, kuras nebalst s uz sportistu individu laj m patn b m, veido priek nosac jumus tikai vid ja l me a rezult tu sasnieg anai. aj gr mat ir apkopoti vair ku zin tnisko p t jumu rezult ti svarbumbu cel anas sport . P t jumi ir saist ti ar treni a procesa pl no anu svarbumbu cel an . Zin tnisko p t jumu rezult ti papla in s zin anas svarbumbu cel anas visp r j s, speci l s iztur bas un apak delmu musku u att st anas individualiz cij, veicin s sporta treni a teor tisko jaut jumu risin anu da das kvalifik cijas atl tiem. Gr mat ir pieejama zin tniski pamatota visp r j s, speci l s iztur bas un apak delma musku u att st anas programma, funkcion l s sagatavot bas, apak delma musku u parametru modelis un treni u procesa pl no anas rekomend cijas svarbumbu cel an . Gr mata ir dom ta k m c bu l dzeklis Latvijas Sporta pedago ijas akad mijas sudentiem, svarbumbu cel anas sporta sportistiem un treneriem un citu sporta veidu p rst vjiem, kur viena no fiziskaj m pa bu izpausmes form m ir sp ka iztur ba. Gr matas sniegt inform cija aus paaugstin t min t kontingenta kompetenci treni u procesa pl no an, individualiz cij un fizisko pa bu att st an ."
Tradicionālās treniņu metodes, kuras nebalstās uz sportistu individuālajām īpatnībām, veido priekšnosacījumus tikai vidēja līmeņa rezultātu sasniegšanai. Šajā grāmatā ir apkopoti vairāku zinātnisko pētījumu rezultāti svarbumbu celšanas sportā. Pētījumi ir saistīti ar treniņa procesa plānošanu svarbumbu celšanā. Zinātnisko pētījumu rezultāti paplašinās zināšanas svarbumbu celšanas vispārējās, speciālās izturības un apakšdelmu muskuļu attīstīšanas individualizācijā, veicinās sporta treniņa teorētisko jautājumu risināšanu dažādas kvalifikācijas atlētiem. Grāmatā ir pieejama zinātniski pamatota vispārējās, speciālās izturības un apakšdelma muskuļu attīstīšanas programma, funkcionālās sagatavotības, apakšdelma muskuļu parametru modelis un treniņu procesa plānošanas rekomendācijas svarbumbu celšanā. Grāmata ir domāta kā mācību līdzeklis Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas sudentiem, svarbumbu celšanas sporta sportistiem un treneriem un citu sporta veidu pārstāvjiem, kur viena no fiziskajām īpašību izpausmes formām ir spēka izturība. Grāmatas sniegtā informācija ļaus paaugstināt minētā kontingenta kompetenci treniņu procesa plānošanā, individualizācijā un fizisko īpašību attīstīšanā.
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
