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Es gibt ein Leben nach der Therapie : Therapieerfolge stabilisieren und Resilienz stärken
ISBN: 9783608860559 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. "Notfallkoffer" und Selbsthilfe über die Therapie hinaus, das Buch für alle ehemaligen PatientInnen
Das Buch unterstützt alle, die eine ambulante oder stationäre Psychotherapie abgeschlossen haben, darin, Therapieerfolge zu stabilisieren und fortzuführen. Es hilft ihnen dabei, Rückfälle zu vermeiden und Sicherheit im Alltag zu finden. Mit Übungen zur Stärkung der Resilienz, Selbstwirksamkeit und zur Weiterentwicklung des erwachsenen Ichs. "Notfallkoffer" und Selbsthilfe über die Therapie hinaus, das Buch für alle ehemaligen PatientInnen
Das Buch unterstützt alle, die eine am... |
cena:
90,51 zł |
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Den Inneren Kritiker zähmen : Strategien und Übungen für ein gutes Selbstwertgefühl
ISBN: 9783608860498 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Vom Inneren Kritiker zum Inneren Unterstützer - Das Selbstwertgefühl stärken§§Menschen mit geringem Selbstbewusstsein leiden meist unter einem übermäßig strengen Inneren Kritiker oder Zensor. Der Fachratgeber zeigt in Beispielen und mit Übungen, wie aus dieser destruktiven Instanz ein "Innerer Unterstützer" werden kann.
Vom Inneren Kritiker zum Inneren Unterstützer - Das Selbstwertgefühl stärken§§Menschen mit geringem Selbstbewusstsein leiden meist unter einem ü...
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90,51 zł |
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Versöhnung : Warum es keinen inneren Frieden ohne Versöhnung gibt
ISBN: 9783608961492 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 181 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Versöhnung - die Opferrolle aufgeben
Vergeben, verzeihen, versöhnen ist leichter gesagt als getan, wenn alte Verletzungen durch Eltern, Geschwister, Freunde an uns nagen. Die Autorin zeigt, warum es so schwer ist, den Weg der Versöhnung zu gehen und was wir gewinnen, wenn wir es trotzdem tun. Versöhnung - die Opferrolle aufgeben
Vergeben, verzeihen, versöhnen ist leichter gesagt als getan, wenn alte Verletzungen durch Eltern, Ges... |
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90,51 zł |
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Nur Mut! : Vom Umgang mit Ängsten
ISBN: 9783608861259 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ich bin mehr als meine Angst - Selbsthilfe für angstgeplagte MenschenGleich, worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen besseren Umgang mit Gefühlen der Panik, der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen Übungen, wie Auslösern und Hintergründen auf die Spur zu kommen ist und wie man wirksam gegensteuert.
Ich bin mehr als meine Angst - Selbsthilfe für angstgeplagte MenschenGleich, worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen bessere...
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90,51 zł |
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Wege aus der Mitgefühlsmüdigkeit : Erschöpfung vorbeugen in Psychotherapie und Beratung. Mit Online-Zugang
ISBN: 9783621286886 / Niemiecki / Mixed media product / 2019 / 169 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Für sich sorgen heißt für den Patienten sorgen!
Für sich sorgen heißt für den Patienten sorgen!
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190,07 zł |
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