Una Guia Esencial Para La Escoliosis Y Un Embarazo Saludable: Mes a Mes, Todo Lo Que Necesita Saber Sobre El Cuidado de Su Espina Dorsal Y Su Bebe

ISBN-13: 9781480032798 / Hiszpański / Miękka / 2012 / 238 str.

Kevin Lau; Marta Santacana; Javier Zamudio

Opis

UNA GUIA COMPLETA, FACIL DE SEGUIR PARA EL CONTROL DE SU ESCOLIOSIS DURANTE EL EMBARAZO "Consejo experto para sobrellevar el embarazo mientras se padece escoliosis " "Una Guia Esencial para la Escoliosis y un Embarazo Saludable" es una guia mes a mes que cubre todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su bebe. El libro apoya sus sentimientos y le acompana a traves del maravilloso viaje de dar a luz un bebe saludable. Leyendolo, usted gana: Informacion actualizada y a fondo sobre la escoliosis y como puede afectar su embarazo. Informacion adecuada para todos los tipos de casos de escoliosis postquirurgica y aquellas que, hasta la fecha, no han sido operadas todavia. Respuestas claras, compasivas y amplias a las preguntas comunes sobre la escoliosis y el embarazo. Herramientas que permiten una toma de decisiones crucial para aspectos importantes que incluyen anestesia epidural, procedimientos de parto, cambios en la espina dorsal debido a las hormones, y mucho mas para proteger a su bebe. Consejos para ayudarle a minimizar el sobrepeso innecesario y mantener un consumo alto de nutrientes. La ultima investigacion nutricional que desacredita los mitos alimenticios y muestra elecciones de super alimentos sorprendentes. Consejos expertos sobre permanecer saludable y alimentarse de forma correcta durante cada trimestre del embarazo. Consejos de autocuidado para los efectos secundarios, como la nausea y el dolor de espalda. Ejercicios divertidos, rapidos y seguros para la escoliosis durante los meses de embarazo y postparto. Consejos para el fortalecimiento del piso pelvico, minimizar el dolor de espalda y perder grasa abdominal postparto. Consejos de relajacion para reducir el dolor e incrementar su confort. Este libro proporciona respuestas y consejo experto para mujeres embarazadas que padecen de escoliosis. Esta lleno de informacion que le permite sobrellevar el estres emocional y fisico del embarazo durante la escoliosis. Desde el momento de la concepcion hasta el nacimiento y mas alla, esta guia le acompanara hasta que se convierta en una madre feliz y orgullosa de un bebe saludable."