Sobrevivência Urbana: Guia Completo de Preparação e Adaptação na Cidade

ISBN-13: 9783384530172 / Portugalski / Miękka / 286 str.

Bendis A. I. Saage - Português

Opis

Em um mundo cada vez mais urbanizado, estar preparado para situações de emergência nas cidades tornou-se uma habilidade fundamental. Este guia abrangente oferece orientações práticas para sobrevivência em ambientes urbanos durante crises.O livro está estruturado em cinco seções principais:1. Fundamentos da Sobrevivência Urbana- Desenvolvimento de habilidades mentais e resistência psicológica- Identificação de riscos em ambientes construídos- Técnicas básicas de orientação e camuflagem2. Equipamentos de Sobrevivência- Seleção de roupas e equipamentos de proteção adequados- Ferramentas essenciais e dispositivos de comunicação- Montagem de kits de emergência para diferentes períodos3. Medicina de Emergência- Procedimentos básicos de primeiros socorros- Tratamento de ferimentos em condições limitadas- Alternativas naturais e improvisadas para tratamentos médicos4. Sobrevivência sem Energia Elétrica- Métodos de obtenção e purificação de água- Estratégias para armazenamento e conservação de alimentos- Técnicas alternativas de geração de energia5. Estratégias Avançadas- Organização e gestão de grupos- Sistemas de defesa e proteção- Planejamento de longo prazo e gestão de recursosCada capítulo inclui gráficos informativos, tabelas comparativas e instruções detalhadas, permitindo que leitores de todos os níveis de experiência aprendam e apliquem as técnicas apresentadas.