Overcoming: Halt finden in unsicheren Zeiten

ISBN-13: 9783442302260 / Niemiecki / Twarda / 208 str.

Michelle Obama

Opis

Das Workbook zum gefeierten Bestseller "Das Licht in uns"

»Wenn du dieses Arbeitsbuch in den Händen hältst, sind wir uns vermutlich ähnlich - wie ich bist du wahrscheinlich ehrgeizig und strebst danach, jeden Tag besser zu sein. Vielleicht siehst du jedes Problem als dringend an. Vielleicht willst du große Dinge in deinem Leben erreichen und keine Zeit verschwenden. Aber vielleicht bist du, wie ich, auch manchmal zu hart zu dir. Vielleicht fühlst du dich von dieser ständigen Arbeit zermürbt, überwältigt oder schlichtweg erschöpft. Ich sehe dich.«Dieses wunderschön ausgestattete Workbook zu Michelle Obamas Bestseller Das Licht in uns bietet den Leser*innen ein praktisches Toolkit, um die Herausforderungen, die das Leben birgt, zu meistern. Voll mit zeitlosen Ratschlägen der ehemaligen First Lady, Fragen, die zum Reflektieren einladen, Möglichkeiten zum Journaling und kreative Ideen, wie wir Muster durchbrechen, Gewohnheiten etablieren und uns angesichts von Unsicherheit und Selbstzweifeln stärken können. Mit ihrer unverkennbaren Offenheit und Wärme schöpft Michelle Obama aus ihren eigenen Erfahrungen, um den Leser*innen die Werkzeuge an die Hand zu geben, auf die sie selbst sich gestützt hat, um Schwierigkeiten in den verschiedensten Lebensbereichen zu überwinden.Ein interaktives Arbeitsbuch, das uns daran erinnert, dass es okay ist, zwischendrin mal das Tempo zu drosseln, uns ein wenig auszuruhen und laut auszusprechen, was uns bewegt. Es ist okay, dem eigenen Wohlbefinden Priorität einzuräumen!

Ausstattung: HC mit Banderole/ohne SU, Lesebändchen, Folienprägung, 2c-Innenteil