Methode Cross Training » książka


• Nauka
 [1644255]
 [1074631]
   więcej

Kategorie szczegółowe
BISAC
Książki w katalogu
Nowe egzemplarze
Codzienna aktualizacja
cen i dostępności
Czas realizacji
pod ceną książki
Książki spoza katalogu
Dostępne nowe i używane
Ceny i terminy w wycenach otrzymywanych na życzenie
Książki są sprowadzane
z zagranicy

Klienci indywidualni
- wymagana przedpłata
Dla firm FV 14 dni
Nie wysyłamy za pobraniem

Czytaj nas na:



Methode Cross Training Aurelien Broussal-Derval Stephane Ganneau 9781492544999 Human Kinetics Publishers - książka

    

Methode Cross Training

A book on high intensity training should deliver an impact equal to the training itself. Lucky for you, this one does.

The Modern Art of High Intensity Training is sport and strength, movement and passion. It is a guide like no other. From the stunning artwork to the 127 workouts, it's designed to be a difference maker. Whether you use this resource as a supplement to an existing training program, or replace a program that has become tired and stale, you'll view and use this book time and time again.

See high intensity training in an entirely new light. You'll find 40 exercises, each detailed and depicted with art, photos, and modifications; 127 workouts and circuits to mix things up; warm-up, safety, and injury prevention recommendations; and--if you're up to the challenge--an original 15-week program.

The Modern Art of High Intensity Training has everything you need and want in a workout program. Change, variety, inspiration, motivation, challenge, and results--it's rendered and written and delivered to you on every page. So now is the time. Make an impact.



cena 82,13
(netto: 78,22 VAT:  5%)
Termin realizacji zamówienia: 10-14 dni roboczych.
Darmowa dostawa.

Methode Cross Training
Kategorie: Sport
Kategorie BISAC:
Sports & Recreation > Bodybuilding & Weight Training
Sports & Recreation > Bodybuilding & Weight Training
Wydawca: Human Kinetics Publishers
Język: Angielski
ISBN-13: 9781492544999
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 224
Waga: 0.68 kg
Wymiary: 25.15 x 19.3 x 1.52 cm
Oprawa: Miękka
Wolumenów: 01