Entspannung in der Sozialen Arbeit

ISBN-13: 9783640931675 / Niemiecki / Miękka / 2011 / 28 str.

Ines Suckel

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: 1,7, Hochschule Darmstadt, Sprache: Deutsch, Abstract: ... Im Normalfall ist Stress nur ein kurzfristiger Zustand und schadet deshalb nicht. Beim Nachlassen der Gefahr oder der Stresssituation lassen auch die Stressreaktionen des Korpers wieder nach. Gefahrlich wird es allerdings, wenn aus dem kurzfristigen Stress-gefuhl ein dauerhafter Stress wird. Faktoren wie: Termindruck, Konflikte am Arbeitsplatz, standige neue Verantwortungen und zunehmender Arbeitsanfall, Informationsuberflutung durch Medien, Storquellen wie z. B. Verkehrslarm, Unruhe in Grossraumburos u. v. m. lassen uns in permanenter Anspannung leben, und vielen Menschen fallt es schwer, vom Zustand der Anspannung wieder in den er Entspannung zu wechseln. In dieser Hausarbeit beschaftige ich mich eingehend mit den Formen und Moglichkei-ten von Entspannung in der Sozialen Arbeit. Dazu ist es hilfreich, mir sowohl uber die eigentlichen Aufgaben und Ziele Sozialer Arbeit Gedanken zu machen, als auch daru-ber, wie Entspannung dazu beitragen kann, diese Ziele zu erreichen. Im weiteren Verlauf dieser Hausarbeit werde ich Handlungsfelder sozialer Arbeit vor-stellen, in denen man haufig angespanntem Miteinander begegnet und daruber reflek-tieren, wie man dieses Miteinander durch diverse Entspannungsmethoden konstrukti-ver, lebendiger und angenehmer gestalten konnte. Dann folgt ein Uberblick uber verschiedene - mehr oder weniger bekannte - Entspan-nungsmethoden. Zum Abschluss reflektiere ich noch einmal - teils ruckblickend, teils vorausschauend - das Thema Entspannung in der Sozialen Arbeit" und hoffe, damit das Interesse der Leserin / des Lesers daran geweckt zu haben, kunftig achtsamer mit sich selbst und anderen umzugehen, droht ein Zustand von permanenter Anspannung konstruktives soziales Miteinander zu verhindern."

O autorze

Ines Suckel (Jg. 61) absolvierte ein Studium der Gesellschaftswissenschaften und Soziale Arbeit an der Hochschule in Darmstadt mit dem erfolgreichen Abschluss des Bachelor of Arts im Jahr 2012.