Coach dich selbst - aktiviere deine 10 Power-Emotionen

ISBN-13: 9783565070398 / Niemiecki / Miękka / 84 str.

Sylvia Grass

Opis

Coach dich selbst - aktiviere deine 10 Power-EmotionenEin achtsam-kreativer Weg hin zur Persönlichkeitsentwicklung mit einem einzigartigen Selbstcoaching-Programm. Statt im Gedankenkarussell zu kreisen oder in Stimmungstiefs zu verharren, lädt dich dieses Workbook auf eine motivierende Reise zu dirselbst ein. In 30 Tagen entwickelst du neue Lebensenergie - durch einfache, wirkungsvolle Übungen wie die Zufriedenheits-Insel, dasGlückskrümel-Sammeln oder den Interessens-Talk. Mit deinem eigenen Motivations-Vers erschließt du schreibend deine 10 positiven Emotionen. Du verankerst sie mit allen Sinnen, sodass du sie jederzeit aktivieren kannst. So wächst nachhaltige innere Stärke - Tag für Tag. Dieses Selbst-Coaching ist ein liebevoller Weckruf an dein Potenzial. Es zeigt dir: Du brauchst nicht viel, um aufzublühen - nur dich selbst, einen Stift und den Willen, loszugehen.Aktiviere jetzt deine 10 positiven Emotionen! Persönlichkeitsstärkend. Kraftvoll. Selbstwirksam!

Coach dich selbst - aktiviere deine 10 Power-Emotionen.Ein achtsam-kreativer Weg hin zur Persönlichkeitsentwicklung mit einem einzigartigen Selbstcoaching-Programm.