Ayurveda

ISBN-13: 9783833882449 / Niemiecki / Twarda / 204 str.

Andrea Kathrin Loewig; Gaurav Sharma; Elisabeth Mauracher

Opis

Zu Hause entgiften und entschlacken mit der "Königin der ayurvedischen Kuren"In diesem Buch erzählt Andrea Loewig, bekannt auch als Chefärztin in der TV-Serie "In aller Freundschaft", von ihrer Liebe zum Ayurveda und zur Panchakarma-Kur. Sie wurde für die vielbeschäftigte Schauspielerin zu einer idealen Quelle für nachhaltige Regeneration, Entschleunigung und neue innere Balance.Zusammen mit dem hochkompetenten Team des "European Ayurveda Resort Sonnhof Tirol", darunter indische Ayurveda-Ärzte und Ernährungsexperten, möchte Andrea Loewig auch Sie für diese Erfahrung begeistern. Erleben Sie eine komplette Panchakarma-Kur zu Hause: 7 Tage lang erwarten Sie jeweils kleine Meditationen und Rituale, Massagen, Yoga-Übungen sowie ayurvedische Rezepte, die Ihre Geschmacksnerven stimulieren und Ihre Entgiftungs- sowie Selbstheilungskräfte befeuern. Zusätzlich verrät Andrea Loewig ihre persönlichen Geheimtipps und Rituale, um auch in ein ganz normales, tägliches Leben den Zauber des Ayurveda einzubauen.Ein Buch nicht nur für alle Fans von Andrea Loewig: Entdecken Sie das Geheimnis eines 5000 Jahre alten Detox-Konzeptes - entgiften und entschlacken, regenerieren und entschleunigen Sie mit der "Königin der ayurvedischen Kuren"!

Die erste Panchakarma-Kur für zu Hause: In 7 Tagen sanft entgiften mit Schauspielerin und TV-Ärztin Andrea LoewigDie erste Panchakarma-Kur für zu Hause: In 7 Tagen sanft entgiften mit Schauspielerin und TV-Ärztin Andrea Loewig

O autorze

Andrea Kathrin Loewig ist Schauspielerin und Synchronsprecherin. Seit 1999 verkörpert sie in der Serie "In aller Freundschaft" die Hauptrolle der Chefärztin Dr. Kathrin Globisch. Gaurav Sharma, ausgebildeter Ayurveda-Mediziner, ist im Ayurveda Sonnhof verantwortlich für die Anwendung ayurvedischer Heilkunde. Elisabeth Mauracher ist Geschäftsführerin im European Ayurveda Resort Sonnhof, in dem ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz praktiziert wird.