ISBN-13: 9781635311617 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 414 str.
ISBN-13: 9781635311617 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 414 str.
185 Recetas de Comidas y Batidos de Fisiculturismo Para Que Se Vea IncreIble le ayudarA a empacar muchas proteInas en su dieta y reducir el consumo de grasas, para obtener un cuerpo esculpido y marcado. Las recetas de comidas y bebidas, junto con el calendario, le ayudarAn a incrementar la masa muscular y perder grasa de forma acelerada y organizada, para que pueda programas quE come y cuAndo. AsegUrese de saber quE estA comiendo preparAndolo usted mismo, o teniendo a alguien que lo haga por usted. Este libro lo ayudarA a: - Incrementar la masa muscular para verse mAs grande y fuerte. - Reducir el exceso de grasa en su cuerpo. - Tener mAs energIa durante el entrenamiento. - Acelerar naturalmente su metabolismo. - Mejorar cOmo se ve y se siente. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
185 Recetas de Comidas y Batidos de Fisiculturismo Para Que Se Vea Increíble le ayudará a empacar muchas proteínas en su dieta y reducir el consumo de grasas, para obtener un cuerpo esculpido y marcado. Las recetas de comidas y bebidas, junto con el calendario, le ayudarán a incrementar la masa muscular y perder grasa de forma acelerada y organizada, para que pueda programas qué come y cuándo. Asegúrese de saber qué está comiendo preparándolo usted mismo, o teniendo a alguien que lo haga por usted. Este libro lo ayudará a:- Incrementar la masa muscular para verse más grande y fuerte.- Reducir el exceso de grasa en su cuerpo.- Tener más energía durante el entrenamiento.- Acelerar naturalmente su metabolismo.- Mejorar cómo se ve y se siente. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.