Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają...
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chro...
Takes you to the edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. This book brings to life a whole new understanding of human nature and its potential for transformation. It shows, by harnessing this science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
Takes you to the edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. This book brings to life a whole new unders...
In the international bestsellerTHE POWER OF HABIT, Pulitzer Prize-winning journalist Charles Duhigg explained why we do what we do. Here,he applies the same relentless curiosity, rigorous reporting and rich storytelling to explain how we can get better at the things we do. The result is a ground-breaking exploration of the science of productivity.
In the international bestsellerTHE POWER OF HABIT, Pulitzer Prize-winning journalist Charles Duhigg explained why we do what we do. Here,he applies th...