For over thirty years, Opening the Hand of Thought has offered an introduction to Zen Buddhism and meditation unmatched in clarity and power. This is the revised edition of Kosho Uchiyama's singularly incisive classic. This new edition contains even more useful material: new prefaces, an index, and extended endnotes, in addition to a revised glossary. As Jisho Warner writes in her preface, Opening the Hand of Thought "goes directly to the heart of Zen practice... showing how Zen Buddhism can be a deep and life-sustaining activity." She goes on to say, "Uchiyama looks at what...
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Sawakis Dharma-Nachfolger erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen, wie man erwacht lebt und die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung, dem Kinhin (meditativen Gehen) und dem Herstellen eines Zafu (Sitzkissens) machen das Buch zu einer hervorragenden Einführung in die Übung des Zen-Weges. In der neuen Auflage gibt es zudem einen Beitrag über das Takuhatsu, das Leben als Zen-Bettler.
Sawakis Dharma-Nachfolger erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen, wie man erwacht lebt und die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung...